포그너의 기록

이앓이도 힘든데 양치까지 전쟁이었어요밤마다 이앓이로 보채는 아이 재우기도 벅찬데, 하루에 두세 번은 양치까지 시켜야 하니 육아 초반엔 정말 정신이 없죠. 딱딱하고 큰 칫솔모 때문에 아이가 입을 앙 다물어버리거나, 잇몸을 콕콕 찔러서 울음을 터뜨리는 경험, 아마 많은 부모님들이 공감하실 거예요. 저희 집도 첫째 때 칫솔 하나 고르는 데 한참 헤맸는데, 그때 주변에서 많이 추천해준 게 바로 조르단 칫솔 1단계였어요.조르단 칫솔 1단계, 어떤 제품인가요조르단은 1837년 노르웨이에서 시작된 오랜 구강용품 브랜드로, 국내에서는 동아제약이 유통을 맡고 있어요. 그중 스텝 1단계는 0~2세 영유아를 위한 제품으로, 이가 막 나기 시작한 아기부터 사용할 수 있도록 설계됐어요. 손잡이가 둥글고 통통해서 아기가 스스로 ..

MacOS 에서 NTFS 파일 시스템을 사용하기 위해 여러가지 방법이 있습니다. 그 중 하나는 Paragon을 설치해서 하는 방법도 있지만, 저는 다른 방법을 사용했습니다. 바로 MacFUSE 입니다. macFUSE는 window 파일들을 mac에서 사용할 수 있는 오픈소스입니다. 참고사항: 제가 설치한 버전은 4.4.2 이고, MacOS 버전은 Ventura 13 입니다. MacFUSE는 Open Source로 [Git]에서 다운 받거나 아래 사이트에서 설치합니다. https://osxfuse.github.io/ 다음 단계로 가기 위해선 맥북 패키지중 하나인 "Homebrew" 설치가 필요합니다. 관련 글: M1-Mac-Brew-패키지-설치 터미널 창을 하나 열고 아래 명령문을 실행합니다. brew t..

안녕하세요. 직장이나 유학생활을 위해 캐나다에 입국하면 세금, 은행업무나 아르바이트를 할 때 필요한 SIN넘버를 만드는 방법을 공유하려 합니다. SIN 은 무엇일까요? 약자의 의미는 Social Insurance Number 이라 하며 9자리 주민번호와 비슷하다고 생각하시면 될 듯합니다. 그렇다면 필요한 서류들은 무엇이 있을까요? 간략하게 먼저 말씀드리면, 모든 서류는 스캔이나 PDF 파일로 준비해주세요. 1차 신분증명 : Work or Study permit / Permanent Resident Card 2차 신분증명 : Passport / Driver’s License / Health Card 자신이 머무는 숙소 주소 (Airbnb 결제영수증, 홈스테이, 렌트 증명서) 캐나다 로컬 핸드폰 번호 (핸드..

안녕하세요. 이번엔 헬스 2분할 프로그램 중, 밀기 루틴을 소개해 드리려고 합니다. 프로그램으로 운동을 하니 오늘은 어딜 해야 할지 고민도 없고, 바로 시작할 수 있어서 꼭 프로그램을 사용하시는 걸 추천드립니다. 남성이든 여성이든 초보자에겐 프로그램으로 하나씩 방법을 알아가면 좋습니다. 다른 2분할 운동 중 당기기 프로그램은 이전 글에 있습니다. 헬스 2분할 당기기 프로그램(초보자) 헬스 2분할 당기기 프로그램(초보자) 오래 운동하는 사람들은 각자 자기만의 루틴이 있습니다. 하루는 상체를 하거나 다음 날엔 하체를 하는 방식입니다. 하지만 저 스스로가 루틴을 만들고 수행하는게 효과적인지 검증이 안되어서 digitaldetox.tistory.com 밀기 루틴은 상체의 앞쪽 근육군을 타겟으로 하는 운동입니다...

PHP로 선택된 값을 가져오기 위해서는 form안에 있는 input 태그에 name을 넣어야 한다. name = ‘lang[]’ Select languages PHP JavaScript jQuery Angular JS Submit으로 값을 가져오면서 실제로 데이터가 있는지 확인해야 한다.

이앓이도 힘든데 양치까지 전쟁이었어요밤마다 이앓이로 보채는 아이 재우기도 벅찬데, 하루에 두세 번은 양치까지 시켜야 하니 육아 초반엔 정말 정신이 없죠. 딱딱하고 큰 칫솔모 때문에 아이가 입을 앙 다물어버리거나, 잇몸을 콕콕 찔러서 울음을 터뜨리는 경험, 아마 많은 부모님들이 공감하실 거예요. 저희 집도 첫째 때 칫솔 하나 고르는 데 한참 헤맸는데, 그때 주변에서 많이 추천해준 게 바로 조르단 칫솔 1단계였어요.조르단 칫솔 1단계, 어떤 제품인가요조르단은 1837년 노르웨이에서 시작된 오랜 구강용품 브랜드로, 국내에서는 동아제약이 유통을 맡고 있어요. 그중 스텝 1단계는 0~2세 영유아를 위한 제품으로, 이가 막 나기 시작한 아기부터 사용할 수 있도록 설계됐어요. 손잡이가 둥글고 통통해서 아기가 스스로 ..

사실 자동차를 운전하면서 잘 인식을 못하지만 안전하게 운행하기 위해 가장 중요한 요소 중 하나가 바로 타이어 공기압입니다. 적절한 공기압을 유지하지 않으면 타이어 마모가 빨라지고, 연비가 저하되며, 최악의 경우 타이어 파열로 인한 사고로 이어질 수 있습니다. 그래서 최근 많은 운전자들이 차 공기압 주입기를 필수 차량 용품으로 준비하고 있습니다. 저 또한 정비소에 들러 공기압 주입을 몇번 해봤지만, 이동하는 것도 귀찮고, 하나 마련해두면 두고두고 쓸 수 있을 거란 믿음이 있었습니다.차량관리가 필요하다고 느꼈고 공기압 주입기는 소형이고 휴대성이 좋아 트렁크에 넣어두기 좋습니다. 특히 요즘에는 이런 디지털 디스플레이가 장착된 제품도 많아, 공기압 상태를 쉽게 확인하고 원하는 압력으로 자동 조절할 수 있어 편합..

기존에 가지고 있는 하이패스 카드를 SIM 카드처럼 작은 크기로 잘라 사용하면 차량에 하이패스 단말기에 간편하게 넣어 활용할 수 있습니다. 다만, 일반 하이패스 카드를 잘못 자르면 작동이 안 될 수 있으므로 신중하게 따라야 합니다.  1. 카드 확인 및 준비먼저, 하이패스 카드가 구형 칩 카드인지 확인하세요. 최신 교통카드나 일체형 카드의 경우 전용 칩이 다르므로 유심 모양으로 잘라도 인식되지 않을 수 있습니다.2. 자르기 가이드 준비저는 핸드폰 유심카드가 따로 있어서 그대로 사용했습니다. 모양 자를 부분을 유심 카드 크기를 자로 표시합니다. 일반 유심보다 약간 더 넓게 여유 공간을 두는 것이 좋습니다. 미리 준비된 유심 모양의 가이드나 투명 테이프를 이용해 자를 위치를 정확하게 표시하면 더 안전하게 자..

저같은 차알못은 자동차가 생기면 어떤걸 관리해야될지 모릅니다. 그래서 키로수 별로 자동차 점검 주기를 보고 필수 교체 부품에 대한 안내는 차량의 성능 유지와 안전을 위해 매우 중요합니다. 주행 거리에 따른 점검 항목을 정리해 보겠습니다.1만 km엔진오일 교체: 엔진 내부의 윤활을 위해 필수입니다. 오일이 오래되면 점도가 낮아져 엔진 손상을 유발할 수 있습니다. 차의 엔진에 따라 점도가 다르니 자신의 차 오일 점도를 한번 알아보면 좋습니다.오일필터 교체: 오일에 섞인 불순물을 걸러내어 엔진의 성능을 유지합니다.공기필터 교체: 깨끗한 공기를 엔진에 공급하여 연소 효율을 높입니다.2만 km타이어 마모 점검: 마모 상태를 확인하고 3mm 이상이면 위치 교환을 권장합니다. 위치 교환을 통해 타이어 수명을 연장할 ..

Visual Studio Code에서 Apache Spark를 설치하고 분산 처리를 설정하는 방법은 다음과 같습니다:1. Spark 설치먼저, Apache Spark를 설치해야 합니다. Spark는 Java를 필요로 하므로 Java Development Kit (JDK)도 설치해야 합니다.Java 설치brew install openjdk@11Spark 설치brew install apache-spark2. PySpark 설치PySpark는 Python에서 Spark를 사용할 수 있게 해주는 라이브러리입니다. PySpark를 설치하려면 다음 명령어를 사용합니다:pip install pyspark3. Visual Studio Code 설정VS Code에서 PySpark를 사용하려면 Python 확장과 Jupy..